Recetas de Cocina

Lenguado a la Molinera

Publicado el día 12/11/20092009, e n la categoría Recetas con pescado | No hay comentarios

Preparación:

Cortar el puerro y la cebolla de verdeo en juliana y picar los champiñones, en un sartén con un poco de aceite saltear las verduras y sazonar. Quitar la piel a los filetes de lenguado y salpimentarlos, en el centro de los filetes, colocar el salteado de verduras, envolverlos para que quede el relleno en el medio de cada filete. Poner los envueltos de lenguado en una fuente para horno, rociar con un poco de aceite y llevar a horno fuerte (190º) de 6 a 8 minutos. Cortar el jamón en juliana, en un sartén con un poco de aceite poner a dorar el ajo picado, añadir el jamón y el jugo de limón. Colocar los filetes en una fuente y cubrirlos con la salsa, espolvorear con perejil picado y servi
Tiempo de cocción 6 a 8 minutos

Ingredientes:

# 8 filetes de lenguado medianos
# 2 cebollas de verdeo
# 1 puerro
# 4 champiñones
# 100 g, de jamón crudo
# 1 diente de ajo
# Jugo de 1/2 limón
# Perejil picado
# Aceite, sal y pimienta

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