Ingredientes:

2 tortillas de harina
2 rebanadas de queso amarillo
2 de jamon
4 rebanadas delgadas de jitomate
2 rebanadas de cebolla
3 pedazos de lechuga
y por ultimo ketchup

la bebida es:
1 taza de jugo de naranja
1/2 taza de jugo de zanahoria
y un vaso de leche

Modo de preparación:

1:calentar la tortilla luego la volteo y le pongo el queso amarillo
2.ya que esta derretido pongo en la plancha el jamon
3:luego le pongo el jitomate,las cebollas y la lechuga
4:lo pongo en el tostador para que se ponga un poco mas de durito